睡前「嘿咻」大錯特錯!黃金時間讓網友直呼:好難

睡前「嘿咻」大錯特錯!黃金時間讓網友直呼:好難(示意圖。圖/ 取自Pixabay)

大部分民眾想和另一伴溫存,多半會選在睡前「激戰」幾回合,用盡力氣再倒頭大睡。不過,最近有一個研究調查,發現最佳「嘿咻」時間不是在深夜,是在早上7點30分,認為兩人在經過整晚的休息,恢復體力後更有「戰鬥力」。但不少網友聽到黃金時間,不禁感嘆「太難了,連早起都難」。

根據英國《每日郵報》報導,由健康飲食品牌「Forza Supplements」找來1000位民眾做調查,特別挑選健康有活力的人,從他們的生活作息整理出「黃金時刻表」。讓大家訝異的是,其實最佳的「嘿咻」時間是在早上7點30分,更仔細地說,是在起床後的45分鐘才是最理想的,不只雙方因整晚的休息恢復體力,此時男性睪固醇(Testosterone)正處於顛峰狀態,能在床上更持久,可以說是戰力指數加倍。

大部分民眾想和另一伴溫存,多半會選在睡前「激戰」幾回合,用盡力氣再倒頭大睡。 大部分民眾想和另一伴溫存,多半會選在睡前「激戰」幾回合,用盡力氣再倒頭大睡。(示意圖。圖/ 取自Pixabay)

研究認為,早上來一場激情的性愛,結束後能讓釋放腦內啡(Endorphins),讓人能感到紓壓又提神,正好能更有精神的迎接一整天。此外,研究結果認為每天早上6點45分起床,9點45分開始工作,因為起床3小時後是專注力、記憶力和創意發想最好的時候,工作效率會更好。不過,網友對於最理想「嘿咻」時間覺得莫名其妙,普遍認為7點45分大家不是在上班了,就可能在通勤,哪來的時間親熱。

文章來源:Daily Mail

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