為何人一進電梯就變安靜?專家曝「氣泡狀空間」心裡狀態

為何人一進電梯就變安靜?專家曝「氣泡狀空間」心裡狀態
為何人一進電梯就變安靜?專家曝「氣泡狀空間」心裡狀態 (圖/中時資料)

每個人都曾有過類似經驗,每當一進入電梯就會開始沉默、變得規矩,大家不約而同的盯著手機、天花板,或是樓層數字,彷彿每個人都接收到了某種命令,這是什麼原因造成的呢?有專家表示,狹小空間會令人們為了避免與群體發生衝突而產生心理壓力,不得不遵守相同的規範,因而拒絕交流,而看著天花板和樓層數字則是一種壓力轉移和自我逃離期望。

心理諮詢師郭瑞在《生命時報》撰文寫下,按了電梯按鈕之後,等待的這段時間考驗著一個人的耐心,在門口踱步的人,反映出敏感的神經;而頻繁按按鈕的人多是急性子,是講究效率和更易情緒化的映射;而只盯著電梯樓層安靜等待的人,則較理性、穩重。

郭瑞指出,美國北卡羅萊納州立大學做了一項研究,發現在電梯內會因為人數變化而有著不同形狀的站法,一個人可以隨意站、兩個人時呈現對角線站立、三人時呈三角形分佈,四人則各自站一個角落,以此最大限度地保持彼此距離,就像骰子上的點位一樣,這是因為心理距離的存在,也就是心理上的警覺。

專家認為,頻繁按按鈕的人多是急性子,是講究效率和更易情緒化的映射。(圖/中時資料)
專家認為,頻繁按按鈕的人多是急性子,是講究效率和更易情緒化的映射。(圖/中時資料)

心理學家海杜克認為,「每個人周圍都有一個『氣泡狀空間』,大小大概是前後一公尺左右」,當乘坐電梯時,這種私人空間被打破,人們會感到不自在,不自覺地會離他人盡量遠,站到角落去。

郭瑞表示,大多數的人進入電梯後規矩很簡單,調整站位、仰望天花板、看手機或是看顯示樓層數,保持一致的動作,不講話、不對視,這是因為在狹小的電梯空間裡,幾個人形成一個小群體,人們為了避免與群體發生衝突而產生心理壓力,不得不遵守相同的規範,拒絕交流。

郭瑞解釋,密閉沉默的空間會加劇壓抑感,人們會避免視覺接觸,看天花板和樓層數字則是一種壓力轉移和自我逃離期望。跳動的樓層數字有「不斷解放」的意味,一定程度上可以緩解焦慮;看手機則把自己包裹在獨立的空間內,尋找自我安全感。

文章來源:生命時報

關鍵字: 電梯氣泡狀空間郭瑞
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