4年狂鏟89kg!她「切肉減肥」變身火辣網紅 網驚呆

4年狂鏟89kg!她「切肉減肥」變身火辣網紅 網驚呆(圖/jessicavalitutto IG)

潔西卡(Jessica Valitutto)是巴西一名健身網紅,不僅時常在IG分享健身照,她的背後還有一個心酸的故事。潔西卡曾重達146公斤,近日她公開減肥前後的對比照,讓網友全驚呆了!

但潔西卡並不是完全靠運動瘦下來的,而是透過縮胃手術減少食量,加上運動、飲食控制,瘦下來後,又接受切除贅皮手術才有如今的美麗樣貌。潔西卡說,以前146公斤時,她肚子上的肉比胸部還大,連肚臍都看不到,讓她相當自卑。

直到2010年,她決定接受縮胃手術,進而減少食量,然後到健身房努力運動。2014年,潔西卡靠著控制飲食和運動,成功減下89公斤,但也因為短時間內瘦身,身上的皮膚全都變得鬆鬆垮垮的,後來她又接受2次切除贅皮手術,成功將身材調整回來。

如今,潔西卡擁有90萬粉絲追蹤,許多人看到她的勵志故事,紛紛表示「天啊!太厲害了」、「瘦下來真的變美很多」、「人的體重不是最重要的,自信才能使自己美」。


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